Детская йога @vajra.sochi — это комплекс упражнений, направленных на улучшение здоровья ребёнка, поднятие иммунитета, на развитие навыков ловкости, координации.
Занятия проходят в игровой форме, опираясь на особенности и интересы каждого ребёнка.
Дети учатся расслабляться, слушать себя, что немаловажно для психо-эмоционального состояния.
Цель практики: развитие ловкости, укрепление всего тела, профилактика заболеваний позвоночника.
